Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zestaw ćwiczeń z gumą. Alicja Janowicz namawia do 20 minut treningu "Nogi niech płoną" Trenerka Kasia Bigos pokazała 10 sposobów na przysiady Zawał serca "Od potwora do kosmity". Zdjęcia "Predatora" poróżniły internautów Joga czy pilates? Joga i pilates to idealne połączenie Plaża albo Mr. Olympia. Nietypowy dylemat znanej polskiej fitnesski Jak ocenić ciężar dla siebie? Jak prawidłowo dobrać obciążenie treningowe? Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Kiedy suplementować magnez? Trening poza sezonem. Krótkie abc - czyli na co zwrócić uwagę "Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Koronawirus. Justyna Kowalczyk: Ruch na świeżym powietrzu z dala od ludzi jest wskazany

Popularne w tym tygodniu:

Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc" Najsilniejsza uczennica na świecie. Ma tylko 9 lat Zostało mu pięć tygodni. Polak ma potencjał Widać każdy jej mięsień. Polka znowu imponuje Spróbuj to powtórzyć. 50-latka zadziwiła na siłowni Pokazał swoje "lotnisko". W komentarzach zawrzało "Apetycznych pokus jest naprawdę wiele". Mistrzyni Polski trzyma jakość "Najlepsza forma w historii". Błyszczała na scenie "Jest moc". Polak straszy rywali To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu Nie utrzymał sztangi. Chwila grozy na pomoście